Karine Beauchamp
Leader Yogini pour la vie
Secteur Lanaudière
438 490-1238
Qui suis je?
Je suis une maman de deux enfants qui a travaillé durant près de 20 ans dans le milieu de la santé. Ces années m'ont permises de réaliser à quel point la santé mentale et physique est précieuse.
Je me passionne pour le yoga depuis plus de 10 ans et c'est avec beaucoup d'enthousiasme que je transmets ma passion aux enfants que j'accompagne. La pratique du yoga est une activité ludique abordée comme un jeu amusant. Une pratique régulière apporte de nombreux bienfaits.
Les bienfaits du yoga chez les enfants
- Améliore la capacité de concentration ;
- diminue le stress et l'anxiété ;
- développe la confiance en soi ;
- travail l'équilibre, la force et la souplesse;
- aide à canaliser son énergie et mieux gérer ses émotions.
Du yoga dans votre école, garderie ou CPE
Yogini pour la vie, c’est le résultat de plusieurs années de travail, d’exploration, d’étude et d’essais en garderie, en milieu familial, en famille, en cours parents et enfant et auprès de mes propres enfants, que je te partage afin que les enfants et leurs accompagnateurs puissent vivre le bien-être au quotidien ensemble.
Plus de 20 000 enfants ont participé au programme. Ils évoluent et grandissent grâce à nos leaders. Notre programme est complet et a fait ses preuves!
Comment fonctionne le cours de yoga dans votre établissement
Les cours de yoga pour enfant son offert au garderie, CPE, centre éducatif et école.
Nous offrons 26 cours pour apprendre aux enfants à mieux gérer leur émotions et stimuler leur univers créatif. Les cours offerts en installation sont d’une durée moyenne de 25 à 30 minutes selon l'âge des enfants que nous accompagnons. Nous réunissons un maximum de deux groupes ensemble, nous limitant à 20 enfants à la fois par cours pour les garderie et une trentaine d'enfants dans un établissement scolaire. Notre professeur se déplace dans votre établissement pour venir partager le programme Yogini.
Nous encourageons les éducatrices et professeurs à participer aux cours avec les enfants.
La durée et le nombre de cours peuvent varier selon vos besoins. Nous vous invitons à faire une demande de soumission pour une évaluation personnalisée.
Fait partie de notre grande famille d'accompagnateurs bienveillants
45% des enfants sont stressés au quotidien, selon leurs parents. (Source Journal de Montréal, Sondage Léger.)
Le yoga, la méditation, la relaxation, la visualisation, la respiration et la pleine conscience font partis des nombreux outils que nos Leaders Yogini pour la vie offrent aux enfants du préscolaire et du premier cycle pour mieux gérer et contrôler leur émotion, leur stress, leur angoisse et augmenter leur confiance en soi. Grâce à ces outils, ils apprendront aussi à faire le vide ainsi qu’à mieux se connaître et reconnaître leur limite.
Nos cours sont offerts sous forme d’histoire afin de stimuler l’imagination des enfants et leur permettre de rentrer en contact avec leur univers créatif.
Tu veux en savoir plus sur le programme:
Mes cours te donnent accès à ...
Tu auras a accès à notre plateforme en ligne ainsi qu'à tous nos cours et outils durant 1 an suivant notre visite.
De cette façon tu pourras continue le travail avec les amis que tu accompagnes une fois que nous aurons passé dans ton installation. Tu y retrouveras des histoires, des jeux et des capsules sur la gestion des émotions.
MES COURS EN SALLE
Découvre dès maintenant mes cours en salle disponibles
