Je te propose 10 ateliers sur 10 semaines pour aller à la découverte de toi et devenir le leader de ta vie!
Voici les 10 thèmes que nous aborderons dans notre pratique:
1- Apprendre à m'arrêter et accueillir mes émotions (14 septembre)
2- Amour de soi (21 septembre)
3- Accueillir le stress (28 septembre)
4- Cultiver le bonheur au quotidien (5 octobre)
5- Mettre de côté l'anxiété (12 octobre)
6- Augmenter sa confiance en soi (19 octobre)
7- Mes peurs et mes croyances, j'y vois (26 octobre)
8- À l'écoute de mon corps (2 novembre)
9- Développer une routine bien-être gagnante et adapté à soi (9 novembre)
10- Mes rêves, ma priorité. (16 novembre)