MEMBERSHIP pour venir à la découverte de soi. Tous les mois, tu auras accès à un cours de yoga et de méditation adapté aux thèmes choisis, 1 coaching de groupe en live pour explorer les différentes émotions et t'accompagner à travers le processus de la gestion de tes émotions et tu auras accès avec différents intervenants et spécialistes invités mensuellement pour venir approfondir le sujet.
Durant ces rencontres, je te proposerai une pratique de yoga et de méditation axée sur l'émotion que nous explorons afin d'aligner ton corps et ton esprit, de mieux te comprendre et d'apprendre à te connecter à toi-même.
Plusieurs exercices en direct et à faire à la maison te seront aussi proposés afin de continuer le travail sur toi-même que tu auras entamé. Ces rencontres sont un processus en soi pour apprendre à te connecter à toi-même et apprendre à accueillir tes émotions et évoluer. Cette pratique t'offrira des outils et solutions éprouvées et qui ont fait leur preuve auprès de centaine de personnes qui ont participer à mes divers ateliers.
Plusieurs exercices en direct et à faire à la maison te seront proposés afin de continuer le travail sur toi-même que tu auras entamé.
Tu auras aussi accès à la plateforme en ligne pour revoir et refaire les exercices à nouveaux.
Une période de questions sera offert à la fin de chaque atelier afin de répondre à vos questions et vous permettre de connecter avec les autres participants et moi-même.
21 septembre 2021 (13h)
28 septembre 2021 (13h)
5 octobre 2021 (13h)
12 octobre 2021 (13h)
19 octobre 2021 (13h)
26 octobre 2021 (13h)
2 novembre 2021 (13h)
9 novembre 2021 (13h)
16 novembre 2021 (13h)
23 novembre 2021 (13h)
Je suis Marianne Provost. Je suis une maman, un professeur de yoga et de méditation et j’aime me proclamer Activatrice de bien-être. Lorsque j’ai eu mes enfants, ma vie a pris un tournant.
Rapidement, j'ai intégré le yoga, la respiration et la méditation dans ma vie et j'ai vu une énorme différence sur moi-même et dans ma façon d'accueillir mes émotions.
Étant hypersensible, toute ma vie j'ai senti un trop plein d'émotions toujours prêt à exploser. Puis, j'ai explorer et découvert des techniques et outils qui ont complètement changées ma vie.
Depuis, je me suis donnée pour mission de partager à un maximum de personnes ces outils afin de leur apprendre à mieux accueillir leurs émotions, à gérer le stress quotidien, à mieux connaître leur corps, leur esprit et leurs limites.
Depuis, des centaines de personnes, adultes et enfants, ont intégrer mes outils dans leur quotidien.
Et si toi aussi tu apportais ce changement dans ta vie ?
Les ateliers sont offerts au coût de 88$ chacun. Le coût pour l'ensemble des ateliers est de 777$. Il est possible de payer en plusieurs versements.
10 semaines de formation en ligne, en direct.
Accès à la plateforme en ligne à vie pour refaire et revoir les ateliers.
Soutien et accès en ligne durant les 10 semaines
BONUS! Une rencontre individuelle avec moi d'une durée de 30 minutes pour t'aider dans tes défis et te guider à travers ton cheminement.
Par mois pendant 4 mois
10 semaines de formation en ligne, en direct.
Accès à la plateforme en ligne à vous pour refaire et revoir les ateliers.
Soutien et accès en ligne durant 10 semaines.
BONUS! Une rencontre individuelle avec moi d'une durée de 30 minutes pour t'aider dans tes défis et te guider à travers ton cheminement.
Atelier/formation en ligne, en direct.
Accès à la plateforme en ligne à vie pour refaire l'atelier choisi.
Soutien disponible en ligne.
Oui! Le yoga s'adapte à tous. Nos ateliers sont offerts autant aux débutants qu'au plus expérimentés.
Oui. En vous inscrivant, un lien vers notre plateforme de cours vous sera offert et vous donnera accès à la reprise vidéo des ateliers en plus de tous les documents et exercices offerts.
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